从“心”爱自己

——东善桥中学 2023-2024 学年第二学期 5 ·25 心理月活动简报

为了营造校园关注心理健康、注重身心成长的氛围，迎接“5·25 心理健康 ”月的到来， 学校心理中心与德育处共同制定计划，决定在全校开展心理健康教育系列活动。旨在通过活 动使同学们学会尊重、信任、友爱、宽容的交往态度；懂得珍惜青春里的每一寸光阴，寻找 自身存在的价值；学会与他人合作和分享，提高自信心，享受喜悦。只有爱自己才能更好的爱他人，希望同学们学会与人为善，去成为更好的自己。

（一）宣读心理月活动倡议书

5 月20日，心理专职教师赵朵棠老师宣读心理月活动倡议书，号召同学们积极参与心理月活动，并发表《从‘心’爱自己》的国旗下讲话，希望每位同学都能学会自爱，对自己无条件的接纳，满足需求，做自己的再生父母，让内心足够强大，大到就像一个母亲安全的怀抱，无论发生了什么样的事情，产生什么样的情绪、感受和反应，都能被另一个自己一一看见，无条件地接纳。

（二）心理月系列活动之——“心灵·手巧 ”创意手作

通过创意手工，让同学们大胆发挥想象力，走进大自然。体会手工带来的成就感，锻炼自我的动手能力、注意力、领悟力、学习力等。同学们亲自制作的手工作品，受到家人和老师的称赞，大大增加了学生的自信心，这种自信也对他们未来的人生展和进步起到了积极的作用。

（三）心理月系列活动之——“以爱·润心 ”爱心义卖活动

春景正盛的五月，在无数紧张的准备与盼望中，第二届爱心义卖活动如期展开。本次活动以班级为单位，由班级学生把自己闲置的物品带到学校指定位置，并由班级义卖小组筹划义卖方案、布置班级摊位、设计义卖宣传和商品定价。整个义卖现场吆喝声、叫卖声、砍价声以及各种形式的宣传推销不绝于耳。每个班级的摊位前都摆满了学生们带来的各种各样的物品，书本、文具，玩具等等。

爱心义卖活动是我校心理月活动中的一项重要内容，也是一次意义深刻且生动具体的爱心教育，希望用这样的一个教育契机，在学生的心中播下一颗爱的种子，让学生在被爱中学会付出爱，帮助学生从小养成勤俭节约、乐于助人、乐于奉献的良好品质，体验奉献带来的快乐。

（四）心理月系列活动之——“浓墨·抒情 ”绘画征集活动

5月6日至5月24日，以班级为单位开展心灵绘画征集活动。绘画是表达心灵情感的一种独特方式，用笔墨的色彩来彰显内心世界，用构图表达内心向往与渴望。

（五）心理月系列活动之——“青春·恣意 ”微笑摄影

青春的模样的是纯净的、阳光的，像氧气一般纯粹，在日常的校园生活中，同学们是否有过想要记录的快乐时光呢？五月，我们发起了微笑摄影征集活动，鼓励同学们微笑“打卡”进行展示，记录自己的青春回忆。